Trạng thái mất kết nối về cảm xúc - Đối tượng để thực hành thiền định

Trạng thái mất kết nối về cảm xúc - Đối tượng để thực hành thiền định

Chào bạn 👋,

1 bạn trong nhóm thực hành thiền hỏi 1 câu rất hay:  

"Mấy lâu nay chị vẫn đang thực hành  sự nhận biết đó (bất cứ lúc nào có thể nhớ ), nhưng hầu hết mọi lúc đều ko cảm nhận gì, giống như là chẳng có cảm giác gì luôn, ko vui ko buồn, ko xúc động, ko có gì cả ... có phải là chị chưa đủ nhạy cảm để nhìn sâu vào nữa, và cứ tiếp tục thực hành vậy thôi, đúng ko e?" 🙄

Mình nhận thấy chủ đề này rất hay và hữu ích cho các bạn đang ở giai đoạn đầu trong quá trình thực hành thiền. Mình ghi âm lại gửi đến các bạn.

Cám ơn các bạn đã lắng nghe ghi âm. Chúc tất cả các bạn 1 ngày an lành và học hỏi được nhiều điều thú vị, hữu ích các bạn nhé. 😇

📍 Link ghi âm: https://tiny.one/4z5h9y4s

 

 

Comments

Related posts